Taoyoga - Cos'e'-TAOYOGA

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Cos'

 Daoyintu

Il Taoyoga deriva dall'antico Taoyin. Gi praticato in Cina nel II secolo a.C., il Taoyin comprendeva esercizi della medicina tradizionale cinese, come ginnastica dolce, stiramenti, massaggi, controllo della respirazione e pratiche legate alla tradizione popolare.
Nel corso dei primi secoli dopo Cristo la Cina esportava in Giappone la sua cultura, e con essa anche il Taoyin, che in Giapponese diventa Do-In.
Qui, col passare del tempo, il Do-In si arricchiva di esercizi di automassaggio, meditazione e altre tecniche.
Nel XX secolo, in Giappone, dal Do-In e da altre antiche discipline corporee nato lo Shiatsu.

Il Taoyoga della Scuola Taodao comprende la pratica del  Do-In e l'introduzione di elementi base di Shiatsu.